Idea de taller #psicopedagogía

     La familia: pilar de todo proceso psicopedagógico. A la hora de abordar un proceso con personas con necesidades especiales se debe recordar que lo más importante es conocer a la familia para poder entender hasta lo más profundo de su trasfondo. Sus tradiciones, valores y creencias, su manera de crianza y cultura  son determinantes para guiar el proceso de una manera efectiva junto con los miembros de la familia. Entendiendo a profundidad la realidad y entorno de esta persona es como realmente se va a dar un proceso exitoso y en confianza.  Los psicopedagogos no pueden olvidar que la esencia de las familias influye en el proceso y es de vital importancia que se involucren todos en el abordaje y se trabaje no solo pensando en la persona con discapacidad, sino también en las personas que lo o la rodean. Una de las ideas más efectivas para trabajar con las familias de personas con alguna condición son las charlas o talleres en donde se brinde información útil para su diario vivir. 

     A continuación se presenta una idea de taller elaborada  por mi persona para trabajar con padres de familia que considero puede ayudarles en uno de los aspectos con los que más conviven todos los días y a aveces un reto diario: las emociones.  Este puede ayudar no solo a las emociones de sus hijos sino también puede beneficiar a todos como familia, el tomar un tiempo en su día y enfocarse en la relajación por un momento a la misma vez que se educa en control de emociones y todos aprenden como una actividad que los une también.

Taller: Técnicas para control de emociones en niños y niñas con necesidades especiales 

Uno de los aspectos que considero es esencial reforzar es el control de emociones. Muchos niños como parte de su condición no pueden expresar sus sentimientos, deseos, frustraciones, miedos o su estrés de una manera correcta y esto por más que los padres estén bien informados y preparados para enfrentar estas situaciones puede terminar en caos y desesperación en los padres, ya que es una situación difícil. Tener técnicas de relajación y control de emociones a mano es de gran ayuda. Por eso este taller lo considero de gran utilidad y me gustaría mucho aplicarlo en mi futuro como psicopedagoga. Algunas de estas técnicas ya las aplico actualmente en mis clases de inglés y he visto beneficios en mis alumnos por ejemplo que presentan transtorno del espectro autista o TDA. 

Objetivo del taller:  Presentarles a los padres técnicas de relajación y control de emociones de una manera gráfica y práctica que pueden utilizar en sus hogares para llevar a la calma a sus hijos e ir enseñándoles acerca del control de sus emociones, toda la familia puede participar.

Desarrollo del taller:

1. Dinámica para introducir el tema de la relajación y control de emociones: se inicia el taller aplicando una de las técnicas que se van a abordar más adelante la cual puede ser una breve relajación con música instrumental y respiraciones profundas. Una vez que los padres están relajados y sienten los beneficios de esta actividad en ellos mismos, se reflexiona acerca de poder aplicar técnicas como estas en sus hijos cuando sea necesario. 

2. Presentación de las técnicas: mostraré 3 ejemplos de técnicas que se pueden aplicar, sin embargo se pueden presentar muchas más. Se pueden utilizar videos, demostraciones en vivo, o recursos gráficos para explicar cada una. 

Técnica #1: Relajación breve

Con música instrumental realizar con el niño respiraciones profundas y fomentar el sentarnos cómodos sin movernos. Se puede utilizar botellas sensoriales, bolas pequeñas, juguetes o un objeto que le dé seguridad al niño para complementar la actividad. Si el niño es muy pequeño y no puede seguir el comando de respirar profundo, se le ayudar con la técnica de inflarnos como globos y después desinflarnos, sin darse cuenta están respirando. 

                                                               Imagen Ilustrativa

Técnica #2: Paleta de emociones

Con una paleta de emociones adaptada a cada niño puede ser con emoticones por ejemplo que les llama más la atención, explicar las emociones y fomentar a que cambiemos de nuestra emoción de enojo, frustración, miedo a emociones como estar felices y reírnos. 

Técnica #3: Cuentos de emociones

Leer un cuento de emociones para ir modelando el expresarnos de una manera correcta e ir enseñando de control emocional. 

3. Cierre: como modo de cierre enfocar la atención en la importancia de las técnicas y su utilidad en sus rutinas diarias.

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Consejos para los padres:

1. Conozcan los detonantes de las emociones de sus hijos para poder entenderlas y abordarlas.

2. Con paciencia pregunten qué siente y porqué.

3. Apliquen estas técnicas en momentos necesarios para calmar a sus hijos e irles enseñando de control de emociones desde pequeños.

4. Mantengan la calma, si se alteran su hijo va a afectarse más.

Consejos para trabajar con los hermanos:

1. Explique las situaciones que su hermano o hermana enfrenta y la condición que presenta para crear entendimiento.

2. Explique las emociones que puede observar en su hermano o hermana y que no debe asustarse sino esperar su correcto abordaje de parte de los padres.

3. Lo más importante fomentarle cooperación, respeto y unión entre hermanos.